Gezonde school

GEZONDE SCHOOL

Met ons gezondheidsbeleid willen we onze kinderen stimuleren om gezonde keuzes te maken.
Hiervoor hebben we een aantal afspraken:

Gezonde voeding:

• 10.05 uur: pauze met fruit of groente
• 12.00 uur: middagpauze met een gezonde brooddoos
• 15.10 uur: pauze met koek, fruit of groente
• water mag de hele dag gedronken worden
• andere dranken= enkel tijdens de pauzes
• Woensdag = fruitdag; de school voorziet fruit voor alle kinderen
• Vrijdag = waterdag; ook tijdens de pauzes drinken we enkel water drinkfonteintjes op de speelplaats

                                            

Beweging:

Naast gezonde voeding, behoort ook voldoende beweging bij een gezondere levensstijl.

• elke klasgroep heeft twee lesuren beweging per week
• de leerkrachten zetten in op bewegend leren en voldoende bewegingstussendoortjes
• de middagpauze starten we met 'one-mile-a-day'; alle kinderen lopen 10 min.
• de kinderen vanaf groep 3 gaan tien keer per jaar zwemmen
• uitstappen worden zo veel mogelijk per fiets gedaan vanaf groep 3 (na de paasvakantie)
• iedere klasgroep heeft minstens 1 sportieve uitstap per schooljaar
• vanaf groep 3 gaan alle groepen op meerdaagse uitstap waarbij beweging gecombineerd met actief leren centraal staat.